みなさん、タンパク質ってめちゃくちゃ重要な栄養素だって知っていますか?
「栄養」って考えるとまず野菜や果物ばかり思いつきますが、それらからはなかなかタンパク質が上手に摂取できません。
でもダイエットをしている時も、はたまた筋肉をつけたい時でも、タンパク質をしっかりと摂取することが大事なんですよー!
でも、食事だけでタンパク質の必要量を十分に摂ることは、正直難しいです。
タンパク質を摂取する方法は他にもたくさんありますが、今私が一番ハマっている方法が、プロテインを豊富に含んだお菓子を食べること!
だってお菓子は大好きで毎日食べてるし、それで栄養も摂れるなんて最強でしょ!笑
まぁそんなことを思い付いてから色々なお菓子を試してみましたが、その中で一番美味しくて満足できたのが「iHerb(アイハーブ)」で販売されている【Muscle Pharmのプロテインバー】。
ぜひぜひみなさんにも試してみてほしいので、今回はこちらをご紹介します!
これがプロテイン?!美味しくて満足度満点のクッキーバー♡
ダイエット中だからといって、お菓子を全く食べないとなるとかなりストレスが溜まってしまいますよね。
溜まりに溜まったストレスが爆発して、突然暴食してしまうこともしばしば。
適量の間食なら許してあげるのが、ダイエットを続けるコツだと思います。
ただ、やっぱり食べてる時に罪悪感を感じるのも否めない事実…。
そんな方にぜひおすすめしたいのが、プロテインを豊富に含んだ【Muscle Pharmのプロテインバー】。
ダイエットにも筋トレにもプロテインは必須なので、間食でも栄養を摂れるなら罪悪感が半減します!笑
【Muscle Pharmのプロテインバー】には食物繊維もたっぷり入っていて腹持ちが良いので、すごく満足感がありますし、お菓子食べたー!って感じになれます。
外側はチョコクランチがサクサクとしていて食べやすく、中はもっちりとしていて食べ応えがあるのも、お菓子代わりに食べるものとしては嬉しいポイントですね。
このシリーズのプロテインバーには他にもたくさん種類があって、色々な味を試すことができるので全然飽きないんです。
私が一番ハマっているのはチョコレートチップクッキー味なんですが、他にもピーナッツバターカップ味やクッキー&クリーム味など色々あって、どれも美味しいです!
みなさんも色々試してみてくださいね♪
【Muscle Pharmのプロテインバー】はプロテインの含有量も他の製品に比べてかなり多く、一本のサイズも大きめなので、コスパも良いです。
食べてる時はプロテインバーを食べているというより、本当に普通にお菓子を食べてるような感覚です。笑
【Muscle Pharmのプロテインバー】はちゃんと小包装になっていて、持ち運びがしやすいのも、高ポイントです!
私はオフィスに置いていて、毎日おやつに食べてます!
まとめ
いかがでしょうか?
タンパク質は意識していても必要量しっかり摂るのが難しい栄養素のひとつです。
ダイエット中だとお菓子を避けてしまいがちかもしれませんが、【Muscle Pharmのプロテインバー】は食物繊維やタンパク質など、本当にたくさんの栄養素が入っているのでぜひぜひ試してみてほしいと思います!
MusclePharm, コンバットクランチ、チョコレートチップクッキードー 12バー入り 26.67 oz (756 g)
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